Ancrages sensoriels & Hypnose
Un ancrage sensoriel est une technique qui consiste à associer une expérience émotionnelle, un état mental ou physique, à un stimulus sensoriel particulier, souvent une image, un son ou une sensation tactile. En hypnose, ces ancrages sont utilisés pour créer des associations entre un état de bien-être profond ou un état hypnotique et un stimulus spécifique. Par exemple, une odeur particulière ou un son spécifique peut être utilisé pour rappeler un état de relaxation profonde ou de confiance.
L'ancrage est un mécanisme naturel que nous utilisons tous au quotidien. Par exemple, l'odeur de la mer peut instantanément nous ramener à des souvenirs de vacances, ou le son d'une chanson peut raviver des émotions passées. En hypnose, l'ancrage sensoriel est amplifié pour favoriser l'accès à des états de conscience particuliers, aidant ainsi à la gestion des émotions, à la relaxation, à la gestion du stress, ou encore à la performance…
La puissance de l'ancrage olfactif
Parmi les différents types d'ancrages sensoriels, l'ancrage olfactif se distingue par sa puissance unique. L'odorat est l'un des sens les plus liés à nos émotions et à nos souvenirs. En effet, le système olfactif est directement connecté à des structures cérébrales telles que le système limbique, qui est responsable de la gestion des émotions et des mémoires. Ainsi, une odeur particulière peut raviver des souvenirs émotionnels très forts, voire induire un état d'esprit spécifique.
En hypnose, l'odeur est un outil puissant pour ancrer un état émotionnel ou une expérience. Par exemple, une odeur de lavande peut être associée à un état de relaxation profonde, tandis qu'une senteur de citron peut être utilisée pour induire une sensation de vivacité et de clarté mentale. L'odeur permet de créer une « signature » sensorielle qui peut être utilisée à volonté pour rappeler un état hypnotique ou émotionnel spécifique, offrant ainsi une méthode rapide et efficace d'accès à des états de bien-être.
La puissance des huiles essentielles dans l'ancrage olfactif
Les huiles essentielles, en raison de leurs propriétés uniques et de leur capacité à stimuler le système olfactif, sont des alliées idéales dans la mise en place d'ancrages olfactifs puissants. Chaque huile essentielle possède une signature olfactive particulière qui peut avoir des effets très spécifiques sur l'esprit et le corps.
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Durée: 1 jour [8h]
Horaire: 09h00 - 18h00
Tarif: CHF 300
Nombre max. de participants: 12
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· apprendre les effets thérapeutiques de quelques huiles essentielles des base
· connaître les précautions d’emploi des huiles essentielles
· comprendre le fonctionnement et la puissance de l’ancrage olfactif
· adapter l’emploi des huiles essentielles selon la thématique abordée en hypnose
· apprendre différentes techniques pour poser des ancrages olfactifs
· transmettre des outils pour le suivi client·e
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Public cible:
Pré-requis:
Formation de base en hypnose
Tout thérapeute désireux d’utiliser des ancrages olfactifs dans sa pratique
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Cet atelier est reconnu ASCA
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Attestation de formation continue
La présence est obligatoire tout au long de l’atelier.
Cet atelier vous est proposé par:
